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Quelle est la température idéale pour vivre chez soi ?

Thèmes: Écogestes, Écogestes

Quelle est la bonne température d’un intérieur ? Difficile de répondre précisément à cette question, la réponse restant assez subjective. Si vous cherchez à savoir si vous chauffez trop ou pas assez votre appartement, nous pouvons néanmoins vous donner quelques pistes.

La température : une notion subjective

Alors que par le passé on se contentait d’une température de moins de 15°C dans une salle à manger, on préfère aujourd’hui qu’il fasse près de 20°C.

À vous de choisir la température qui sera la plus adaptée pour votre confort. Malgré tout, il existe des critères objectifs qui permettent d’évaluer la bonne température à 19°C. Fin de l’article ? Non ! La réalité est plus complexe.

C’est une notion subjective, le but du chauffage étant d’assurer le confort des occupants, il faudra choisir une température qui est confortable pour tous. Cette problématique peut déjà être complexe lorsqu’il s’agit de satisfaire les préférences de chacun des occupants. Nous préférons vous laisser résoudre cette question en privé !

Selon les pièces, les températures qu’il est préférable de maintenir varient.

  • Chambre d’adulte : la température peut être maintenue à seulement 16 ou 17°C. En effet, inutile de trop chauffer la pièce si vous êtes sous la couette. Une température trop élevée peut même nuire à la qualité du sommeil.
  • Chambre d’enfant : pour les bébés ou les jeunes enfants, la température doit être plus élevée. Entre 18 et 20°C, étant donné qu’ils sont plus sensibles aux variations de température. Veillez à maintenir la chambre du bébé à une température adéquate.
  • Salle de bain : En sortant de la douche, on préfère généralement que la température de la pièce soit autour de 22°C. N’hésitez pas cependant à baisser le chauffage lorsque vous n’utilisez pas la salle de bain et à le monter juste avant d’y aller.
  • Séjour, cuisine et autres pièces à vivre : Pour ces pièces, on retrouve une température d'environ 19°C. Encore une fois, tout dépend de vos préférences et de l’utilisation de la pièce. 

 

Pour vous assurer que la température reste constante et éviter de trop dépenser, des solutions existent.

Quelles solutions pour un chauffage intelligent ?

Le robinet thermostatique

Le robinet thermostatique peut équiper les radiateurs à eau chaude. Il permet de régler la puissance du radiateur en fonction de la température ambiante. En régulant le débit d’eau chaude qui arrive dans le radiateur, le robinet thermostatique permet d’obtenir une température bien précise et de régler la température de chaque pièce selon vos préférences. C’est un outil très efficace pour faire des économies d’énergie ! Depuis août 2015, les robinets thermostatiques sont obligatoires dans les immeubles collectifs soumis à la répartition des frais de chauffage.

Le programmateur de chauffage

Le programmateur de chauffage sert à moduler votre chauffage en fonction des moments de la journée. Vous pouvez baisser le chauffage quand vous n’êtes pas chez vous et le remettre en route juste avant de rentrer. Ce dispositif permet à la fois de faire des économies et d’améliorer votre confort !

Comment réduire votre facture tout en gardant votre confort avec des gestes simples ?

  • Monter la température d’1°C fait grimper votre facture de 7% ! Ne chauffez pas plus que nécessaire ! Chaque degré supplémentaire se répercute sur votre facture. 
  • Aérez votre logement. Parmi ces nombreux avantages, l’aération régulière et efficace de votre logement permet de faire baisser l’humidité des pièces, ce qui aide à une meilleure diffusion de votre chauffage. Pensez bien à couper vos radiateurs quand les fenêtres sont ouvertes pour éviter de chauffer pour rien.
  • Fermez les volets et les rideaux la nuit. En plus de bloquer la lumière et de procurer une légère isolation sonore, les volets et rideaux fermés gardent la chaleur à l’intérieur de votre appartement.
  • Informez-vous sur votre consommation. La première étape pour faire des économies d’énergie est de bien suivre votre consommation. Les services d’ista vous permettent de surveiller votre usage du chauffage pour éviter les dépenses inutiles et faire des économies sans sacrifier votre confort.
  • D’autres gestes à appliquer au quotidien.
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