Ce qui semble un paradoxe est une réalité nécessaire. En effet, le fait d’aérer les pièces de votre logement en hiver est bénéfique pour la qualité de l’air que vous respirez et aussi pour la baisse de votre consommation d’énergie.
Cela est dû à plusieurs raisons :
les composés organiques volatils (COV) qui se dégagent des meubles et certains matériaux, vêtements, produits d’entretien et peintures non écologiques, etc. sont nocifs pour la santé et ce sont souvent des perturbateurs endocriniens.
Les douches, la vapeur qui se dégage de la cuisine, les vêtements qui sèchent à l’intérieur et même la respiration des habitants produisent beaucoup de vapeur d’eau et donc de l’humidité dans vos pièces ! Cette humidité favorise l’apparition de moisissures, champignons, salpêtre néfastes pour la santé, notamment celle des personnes âgées et les jeunes enfants.
La solution la plus simple est donc d’aérer vos pièces pour renouveler l’air, mais pas à n’importe quel moment et pendant un temps limité !
Ce qu’il ne faut pas faire
Comme beaucoup de personnes, vous avez tendance à laisser vos fenêtres entrouvertes toute la journée ou plusieurs heures. Cette mesure a pour conséquence de faire baisser la température des pièces de manière constante et cela génère une importante déperdition de chaleur.
Ce qu’il faut faire
La solution idéale est d’ouvrir en grand vos fenêtres pendant 5 à 10 minutes, 2 ou 3 fois par jour, en créant un courant d’air et en ouvrant aussi les portes entre les pièces. L’air est ainsi renouvelé et la perte de chaleur est bien moins importante dans la durée car les murs de pièces n’ont pas le temps de refroidir. Une fois les fenêtres refermées, l’air propre qui est rentré sera rapidement réchauffé. Une bonne ventilation a aussi pour effet d’assécher l’air humide de votre logement et cet air sec est plus rapide à réchauffer que de l’air humide. Cela se ressentira donc sur votre consommation et votre facture de chauffage.
Il est également important d’aérer vos pièces aux meilleures heures, c’est-à-dire, au moment où la pollution de l’air est moins importante.
En hiver, quelles sont les heures les plus favorables pour bien aérer votre logement ?
entre 8h et 11h le matin et entre 22h et minuit le soir. Il faut éviter de la faire entre 14h et 18h, heures de pic de pollution de l’air.
Vous avez ainsi tous nos conseils pour respirer un air de meilleure qualité et faire baisser vos factures de chauffage !
